手で簡単に16段階の重量変更ができる可変式ダンベル クイックチェンジャーで「片手」で手軽に重量変更ができトレーニング中のインターバルを短縮できますプレートの脱落防止機能付き、またプレートの表面も樹脂加工のため、汗などの錆も防止しますサイズ(L×W×H)ダンベルのみ:36cm×20.5cm×19.5cmダンベル+トレイ:40cm×23.7cm×22cm全体重量約21.6kg重量設定(kg)2.3、3.8、4.2、5.8、5.3、6.8、7.3、8.8、8.4、10.3、12.5、14.5、15.5、17.5、18.5、20.02年ほど使用してます。。GYMWAY ジムウェイ ショートスリーブパワーバー MBC POWER